活動頻度、休養日はどのくらいですか? 2020.09.29 週に5日間活動しています。基本的に月曜日を休養日とし、今年度からさらに火曜日から金曜日の中にもう1日休養日を設定しています。大会期間や強化練習期間には、休養日に練習することもあります。